מחלה אוטואמיונית - תזונה

קצת מוזר לכתוב יומן הטבות ולשחזר אירועים לאחור, אבל את הכל זוכרת בהיר מאוד, בגוף.

2010 שבע שנים אחורנית אפה הייתי? והייתי בהמון מקומות הקשורים למחלה המון רופאים, אין ספור בדיקות, בלבול מוחלט עקב חוסר הבחנה, טיפול בנוגדי כאבים חזקים שפגעו לי בבטן וגרמו לפרפורים בלב ותחושה איומה, כאבים, קושי בהליכה, קושי בנהיגה ובעמידה על הרגליים לאורך זמן, חוסר שינה בלילות, אבדן עבודה והרגשה שכל הזמן משהו לא בסדר,

מרופא לצילום לרופאה למחלקה, סיבובים בלי סוף, בלי תשובה ממשית ..

מה שכן נמצא היה ניגודיות גוף את עצמו ( anti ds dna ) וסימני דלקת. שלא הרפו.

במקביל לסבב הרופאים הפעולה המשמעותית הראשונה שעשיתי לכיוון הטבה במצב הייתה לקחת קורס תזונה בבר אילן.

: קורס שהועבר על ידי פרופסור חיים גמליאל

"תזונה נבונה וחינוך לאורח חיים בריא"

פרופסור חיים גמליאל עשה לי סדר בדברים - הוא הכניס המון מחלות לסל אחד וקרא להם

כשל במערכת החיסון

בעקבות שיעוריו הבנתי שצריכה לעשות שינויים מהותיים בתזונה.

הדבר המשמעותי הראשון היה להחליט מה נכנס הביתה ומה לא, הבנתי שדרך מזון ניתן להכניס מחזקים לגוף, וניתן להכניס מזיקים ועכשיו צריך לסנן ... לא לחלב לא לנס קפה, לא לתבלינים, לא לשוקולד חלב, לא ללחם לבן, לא לפיתה, לא לשמנים מזיקים כן לשמנים טובים, כן לשקים כן ללקטנות של אגוזים ומנות קטנות לאורך היום, גמליאל הסביר שאנו בעידן זה חיים עם חוסרים תזונתיים אותם יש למלא ולא להתעקב על העלמת הסימפטומים הנובעים מהם.

חסרים לנו נוגדי חמצון בגוף אותם ניתן להשלים עם תזונה (פרות וירקות אגב אילו שצבעם סגול - ענבים כהים, סלק, רימון, שזיף הנם עטירי נוגדי חמצון ).

באתר של פרופסור גמליאל ניתן למצוא חומר רב וחשוב !

משנתו של פרופסור גמליאל נשענת על כתבי הרפואה של הרמב'ם.

עבודת פוטושופ של שחר כהן